1， Brosu viajn dentojn ĉiumatene kaj vespere, kaj uzu adentobrosokun molaj porkinoj por forigi manĝrestaĵojn el la interspacoj inter viaj dentoj.
2， Oni rekomendas uzi dentfadenon anstataŭ dentopikilojn por eviti plilarĝigi interspacojn inter dentoj kaj redukti gum recesion.
3， Kontrolu viajn dentojn regule kaj traktu ilin senprokraste se vi trovas kavojn.
4， Lavu vian buŝon post manĝoj por redukti la retenon de manĝrestaĵoj kaj redukti la formadon de denta plako.
5， Lavu vian buŝon per teo aŭ salino por forigi dentajn plakojn kaj plibonigi la reziston de viaj dentoj al acido kaj korodo.
6, Masaĝu viajn dentojn ĉiutage.Uzu vian dikfingron kaj montran fingron por masaĝi la gingivojn por antaŭenigi sangan cirkuladon en la gingivoj kaj malhelpi gingivan recesion.
7， Evitu maĉi unuflanke, kaj plej bone estas uzi la dentojn ambaŭflanke alterne por redukti la ŝrumpadon de gumhisto kaj eviti kaŭzi misalignon de vizaĝa.
8， Evitu spicajn kaj irritajn manĝaĵojn, dolĉaĵojn kaj malmolajn manĝaĵojn por redukti damaĝon al dentoj.
9， Uzado de fluorita dentopasto povas redukti la solveblecon de emajlo kaj antaŭenigi remineraligon de emajlo, tiel malhelpante la formadon de denta kario.
10, Kiam okazas periodontito, denta kalkulo, gingivito, gingivo-absceso kaj aliaj malsanoj, necesas ĝustatempa kuracado por malhelpi la kondiĉon pligraviĝi.
Kun 10 konsiloj supre por protekti viajn dentojn, vi povas elektiElektraj dentobrosoj de BAOLIJIEkajbroskapoj, kiuj estas rekomenditaj de dentistoj.
Afiŝtempo: Sep-15-2023
